Certamente sì! Anche se tradizionalmente si utilizza il pesce, puoi preparare una versione vegetariana o vegana sostituendo il pesce con tofu, ceci, o quinoa per una fonte di proteine alternative e naturali.

Se stai preparando una Poké bowl in anticipo, è meglio consumarla entro 24 ore per garantire la freschezza e la sicurezza degli ingredienti, soprattutto se contiene pesce crudo. Tuttavia, se tutti gli ingredienti sono cotti (come il tofu o il pollo), può durare fino a 2-3 giorni se conservata correttamente.

Ti preghiamo di informarci su qualsiasi allergia alimentare quando effettui il tuo ordine. Abbiamo la possibilità di evitare l’utilizzo di ingredienti che possano essere da te non tollerati e possiamo sostituire o eliminare qualsiasi ingrediente a cui sei allergico dalla tua Poké bowl.

Certo, tutte le nostre Poké bowl sono disponibili anche per l’asporto. Utilizziamo contenitori che consentono di mantenere la fragranza e il sapore sino al tuo arrivo al luogo dove consumerai la tua poké bowl.

Le Poké bowl sono considerate un’opzione di pasto molto salutare, specialmente quando si sceglie con attenzione gli ingredienti. Sono ricche di proteine magre grazie alla presenza di pesce crudo o altre fonti di proteine come il tofu. Inoltre, aggiungendo una varietà di verdure fresche, otterrai una buona dose di fibre, vitamine e minerali. Tuttavia, il contenuto calorico e nutrizionale può variare a seconda delle scelte degli ingredienti e dei condimenti, quindi ti consigliamo di bilanciare gli ingredienti secondo le tue esigenze nutrizionali e preferenze personali.